Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2024
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45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1385 kcal
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Tłusz: 78,77g | Białk: 93,02g | Węglo: 107,39g.
Śniadanie: 매일유업 아몬드브리즈언스위트, 마이노멀 딸기잼, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 에쓰푸드 치킨브레스트햄, 복띵 플레인 베이글. Lunch: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), 라라스윗 라라스윗 저당 말차 초코바, 도드람 수육가득 돼지국밥. Obiad: Boiled Sweetpotato (with Peel), 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 빙그레 스트링치즈, HBAF 오리지널 믹스넛, 데체코 올리브오일, 연세우유 스트링치즈, 대림선 김밥용 김, Egg, Cabbage . więcej...
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Traci 0,4 kg na tydzień
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Historia Wagi bellachiara8
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