|
Po okresowe resztki 😂
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 107,25g | Białk: 124,65g | Węglo: 82,71g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Orzechy Brazylijskie, Biała Rzodkiew, Delikate Serek Śmietankowy, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa. Obiad: Vitanella Granola, Bakallino Migdały Łuskane, Orzechy Włoskie, Orzechy Brazylijskie, Milsani High Protein Mousse, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki) , Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Zott Śmietana 12%, Biedronka Pieczarki, Cebule, Rzepakowy Olej Roślinny, Serca Drobiowe. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bethebestversionofme
|