|
szaleństwo 😅
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 73,86g | Białk: 101,98g | Węglo: 161,96g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Delma Extra Maślany Smak, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Pasztet Pieczony, Grahamka. Lunch: All Nutrition Nutlove Choco Hazelnut, Biedronka Go Active Pudding Proteinowy Orzechowy z Czekoladą, Kinder Bueno. Obiad: Sos Kurkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Hellmanns Majonez Lekki, Surowe Warzywa, Polędwiczka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Gustobello Szynka Prosciutto, ProBody Chleb Probody, Hellmanns Majonez Lekki, Jajko, Tolonis Feta. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|