Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 72,23g | Węglo: 85,37g.
Śniadanie: Pomidory, Winiary Majonez Lekki, SM Ryki Ser Active Protein, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Putka Chleb IG. Lunch: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. więcej...
|
stała waga
|
|
|