Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3115 kcal
|
Tłusz: 83,17g | Białk: 206,97g | Węglo: 382,73g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Cebule, Musztarda, Ketchup, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Pano Tortilla Wieloziarnista, Ketchup, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Cebule, Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Truskawki, FruVita Skyr Naturalny, Masło Orzechowe, Banan, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Winogrona, Zott Mozzarella Light, Go Vege Tofu Naturalne , Pomidory, Musztarda, Ketchup, Kraina Wędlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Biedronka Serek Delikate , Biedronka Chleb Fitness. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|