Dziennik Наталия Пчелка, 26 lut 24

Profil Наталия Пчелка | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024

62 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2024:

1756 kcal

Tłusz: 100,12g | Białk: 76,12g | Węglo: 123,24g. Śniadanie: Мелиген Аевит, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Ашан Булочка с Изюмом, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленый Чай, Плов со Свининой. Obiad: Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Чиабатта. Przekąski/Inne: Пчелка Глазированный Десерт с Клубничным Наполнителем и Печеньем, Вода. więcej...

1835 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 41 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 22 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 27 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏🧿🤗

25 lut 24 przez użytkownika: kemicc

Кемаль 🙂❤️

26 lut 24 przez użytkownika: Наталия Пчелка


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Наталия Пчелка

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Наталия Пчелка, 26 lut 24

Skomentuj

Historia Wagi Наталия Пчелка