|
No i drugie podejście
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 67,65g | Białk: 109,84g | Węglo: 116,59g.
Śniadanie: Łowicz Żurawina, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Jajko, Pano Tost Pszenny. Lunch: Tarczyński Parówki z Szynki, Jabłko. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku, Oliwa z Oliwek, Filet z Kurczaka. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|