Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3199 kcal
|
Tłusz: 108,60g | Białk: 187,10g | Węglo: 371,01g.
Śniadanie: Pomarańcze, Biedronka Chleb Fitness, Pomidory, Cebule, Olej Kokosowy, Jajko, Orzechy Nerkowca, Winogrona, Mięso z Piersi Kurczak, Ketchup, Kupiec Ryż Jaśminowy, Truskawki, Masło Orzechowe, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Musztarda, Ketchup, Pomarańcze, Pomidory, Zott Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Delikate Serek Śmietankowy, Biedronka Chleb Fitness. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|