Dziennik Kinga1987, 26 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2024
46,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2024:
1242 kcal Tłusz: 70,01g | Białk: 33,10g | Węglo: 117,35g.   Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Szynka Drobiowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Cymes Sok Jabłkowo-Brzoskwiniowo-Marchwiowy, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Obiad: Roleski Musztarda Stołowa , Heinz Ketchup Łagodny, Chleb, Masło, Sałatka Jarzynowa, Parówka. więcej...
1816 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kinga1987


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.