Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2024
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 24,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2969 kcal
|
Tłusz: 132,70g | Białk: 176,75g | Węglo: 263,98g.
Śniadanie: Pilos Ser Camembert, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pikok Pasztet Wieprzowy, Ciabatta, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Razowy. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera, Banan, Orion Czekolada Studencka, Go On Masło Orzechowe 100%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|