Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 94,24g | Białk: 120,31g | Węglo: 145,99g.
Śniadanie: Банан, Lemberg Икра Трески, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Seler Naciowy, Помидоры, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Alpro Barista Coconut, Салат Овощной с Маслом, Сырный Соус, Телятина. Obiad: Tesco Red Leicester Cheese, Pilos Kefir Naturalny 2%, Pilos Serek Wiejski Naturalny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|