Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 76,41g | Białk: 120,85g | Węglo: 144,06g.
Śniadanie: Pastani Makaron, Sokołów Szynka Wiejska, SM Ryki Ser Active Protein, SM Ryki Ser Active Protein, Sokołów Szynka Wiejska, Pastani Makaron. Przekąski/Inne: Storck Knoppers Baton Orzechowy, Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Kujawski Olej (10g), Aviko Frytki Zig Zag, Jajko. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|