Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3035 kcal
|
Tłusz: 114,90g | Białk: 147,47g | Węglo: 281,57g.
Śniadanie: Placki Ziemniaczane, Mlekovita WPC 80. Lunch: Mizeria, Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ogórki Konserwowe, Szynka, Chleb, Społem Majonez Kielecki, Jajko. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Mr. Snaki Maczugi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|