Dziennik Klondik74, 01 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2024
117,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.    Wciąż do stracenia: 45,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2024:
827 kcal Tłusz: 32,35g | Białk: 46,43g | Węglo: 80,76g.   Śniadanie: Ogórek Kiszony , Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny ze Szpinakiem i Czosnkiem, Jaga kawa z mlekiem, Jajecznica, Lidl Bajgiel Z Makiem. Lunch: Lidl Zupa Barszcz Ukraiński z Ciecierzycą. więcej...
220 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Klondik74


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.