Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 45,02g | Białk: 84,89g | Węglo: 305,88g.
Śniadanie: 디카페인 커피, 훈제 연어, 서울우유 서울우유, 상추, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Lunch: 단무지, 미소된장국, 초밥, 참치초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥. Obiad: 청정원 스위트콘, 토마토파스타, 크림 파스타, 피클, 새우 튀김, 포메인 쌀국수. Przekąski/Inne: 사과, 요플레 바이오플레 사과, 롯데 빠다코코낫, 서울우유 서울우유, 커피. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|