Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2024
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 37,06g | Białk: 91,60g | Węglo: 190,31g.
Śniadanie: Morliny Parówki Berlinki Classic, Bułka Pszenna. Lunch: BioTech USA Odżywka Białkowa, Lewiatan Mleko 0,5%. Obiad: Brokuły, Filet z Kurczaka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Knorr Gorący Kubek Żurek z Grzankami. Przekąski/Inne: Ketchup, Bułka Pszenna, Banan, Jabłko. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Krzysiek0789
|