Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 66,75g | Węglo: 228,95g.
Śniadanie: Jabłko, Jajko Gotowane, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Kawa. Lunch: Jabłko, Ogórek Kiszony , Pomidory. Obiad: Rosół, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Jabłko, Biała Rzodkiew, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Ogórek Kiszony . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|