Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 78,98g | Białk: 134,44g | Węglo: 144,98g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mozzarella Light, SM Ryki Ser Active Protein, Pastani Makaron, Sokołów Szynka Wiejska. Obiad: Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 18%, Aviko Placki Ziemniaczane, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Algida Lody Śmietankowe, Putka Ciasto Orzechowiec, Mokate Cappuccino Czekoladowe. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|