Dziennik fatslawio, 30 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2015
92,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1806 kcal Tłusz: 110,72g | Białk: 76,62g | Węglo: 126,37g.   Śniadanie: Miód, Rzodkiewka, Mlekovita Masło Polskie, Pilos Serek Typu Włoskiego, Pomidory, Chleb. Obiad: Sokołów Tatar Wołowy, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Kaszanka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Biała Kiełbasa. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
2280 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatslawio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.