Dziennik Shpilca, 05 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2024:
1693 kcal Tłusz: 83,16g | Białk: 90,27g | Węglo: 149,42g.   Śniadanie: Яйцо, Кофе, Шоколадная Колбаса, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр Тильзитер, Главобед Паста с Мясным Фаршем в Соусе Болоньез. Obiad: Hortex Клубника Замороженная, Real Сырники Классические. Przekąski/Inne: Кофе, Torras Шоколад 70%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shpilca


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.