Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2024
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 85,11g | Białk: 126,35g | Węglo: 179,50g.
Śniadanie: Pomarańcze, Ślimak Burrito z Mieloną Wieprzowiną i Ananasem. Lunch: Ślimak Łosoś Pieczony na Warzywach. Obiad: Biedronka Rzodkiewka, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Piekarnia Familijna Bułka z Mąką Żytnią, Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny , Biedronka Go Active Baton Wysokobiałkowy Peanut Butter. Przekąski/Inne: Borówka Amerykańska, Biedronka Masło Ekstra, Bułka Pszenna, Sokołów Sokoliki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|