Dziennik Kapelka86, 06 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
54,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2024:
1433 kcal Tłusz: 79,94g | Białk: 40,19g | Węglo: 125,12g.   Śniadanie: Конти Конфета Джек, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. Lunch: Жареная Картошка, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржаной Био, Президент Масло Сливочное 82%, Кофе. Obiad: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Котлеты из свинины. więcej...
2280 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Я не знаю сколько меня будет троллить мой организм, но очень хочется вернуть свой вес годовалой давности 52 кг. Я могу сегодня быть в одном весе,а через день на 2 кг больше. Эмоционально это тяжело. Ем 1600-1800. 
06 mar 24 przez użytkownika: Kapelka86
у меня такая же фигня 
07 mar 24 przez użytkownika: Наталья Горскина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.