Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 89,13g | Węglo: 287,64g.
Śniadanie: Limonata, Suşi, Tavuk Göğüs Eti. Obiad: Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Przekąski/Inne: Soğuk Baklava. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|