Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 106,56g | Białk: 167,32g | Węglo: 284,62g.
Śniadanie: Mlekovita WPC 80. Lunch: Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Sonko Ryż Biały. Obiad: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Przekąski/Inne: Wedel Muffin Karmelove. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|