|
Na czczo rano
|
42 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4653 kcal
|
Tłusz: 273,62g | Białk: 140,31g | Węglo: 405,73g.
Śniadanie: Cytryna, Zielona Herbata, Żabka Hot Dog, Lidl Drożdżówka z Serem , Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Ser Gouda, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Lipton Herbata. Lunch: Biofix Pokrzywa. Obiad: Ziemniaki Smażone, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Łowicz Mascarpone Karmelowe, Mokate Cappuccino z Magnezem . Przekąski/Inne: Sottile Gusto Mascarpone , Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Cytryna, Lipton Herbata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|