Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2024
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 61,22g | Białk: 81,46g | Węglo: 152,29g.
Śniadanie: Serenada Ser Królewiecki Szwajcar , Fellino Mini Mozzarella, Biedronka Jajka M , Kaufland Tortilla Wraps. Lunch: Biedronka Jabłko, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym, Blue Dragon Sos Teriyaki, Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Sonko Ryż Biały, Vivera Sznycel w Panierce Wegański. Obiad: Milka Czekolada Mleczna, Take It Veggie Vegan Cocogurt, Delikate Twarog Poltlusty, McDonald's Cappuccino Średnie z Napojem Sojowym. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyaklusta
|