Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2024
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 127,54g | Białk: 67,05g | Węglo: 18,59g.
Śniadanie: Jajko, Cebule, Tesco Value Filety z Makreli w Oleju Rzepakowym. Lunch: KB keto granola, Koko Unsweetened, Kawa, Olimp Olej MCT, Pure South Press Co Extra Virgin Macadamia Cold Pressed Oil, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Olej Sezamowy, Biona Organic Organic Pumpkin Seed Oil. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|