|
Kurde chyba za szybko leci ta waga…
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3377 kcal
|
Tłusz: 122,54g | Białk: 193,79g | Węglo: 358,67g.
Lunch: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Obiad: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Roshen Milky Splash Toffee, Goplana Krówka Mleczna, Miód, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|