Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 96,73g | Węglo: 186,57g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Коврижка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чиабатта, Рассольник. Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Кольца Кольмара. Przekąski/Inne: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|