Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 132,02g | Węglo: 176,07g.
Śniadanie: 동서식품 프리마, 커피, 훈제 연어, 아시아 배, 하루견과 하루견과 화이트, Wasa Multi Grain Crispbread, 프리코 에멘탈 슬라이스. Lunch: 양배추 샐러드와 드레싱, 단무지, 김치, 밥, 등심돈까스. Obiad: 소와나무 비피더스 명장 베리믹스, 사과. Przekąski/Inne: 롯데칠성음료 레쓰비 그란데 라떼. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|