Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 66,89g | Białk: 56,23g | Węglo: 164,30g.
Śniadanie: Kawa, Bergader Bavaria Blu, Pikok Parówki z Indyka Pure, Mlekovita Mleko Zagęszczone Wypasione, Madero Ketchup Łagodny, Sos Czosnkowy. Lunch: Mlekovita Mleko Zagęszczone Wypasione , Kawa, Alesto Orzechy Nerkowca. Obiad: Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta), Kawa, Mlekovita Mleko 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|