Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2217 kcal
|
Tłusz: 86,42g | Białk: 101,84g | Węglo: 246,39g.
Śniadanie: Develey Majonez Wegański, Valley Spire Ser Cheddar, SM Ryki Ser Active Protein, Putka Chleb IG, Develey Majonez Wegański, SM Ryki Ser Active Protein, Chleb Biały, Zott Jogurt Naturalny, Virtu Kurczak w Zielonym Curry, Tortilla, Ryż Biały, Chef Select Zupa Żurek z Białą Kiełbasą i Boczkiem, Develey Majonez Wegański, Chleb Biały, SM Ryki Ser Active Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|