Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 145,83g | Węglo: 159,22g.
Śniadanie: Яичный Белок, Замороженная Вишня, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Lunch: Приосколье Филе Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Куриные Грудки, Мистраль Рис Басмати. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|