Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 119,53g | Białk: 126,42g | Węglo: 208,27g.
Śniadanie: Kresto Nerkowce, Pilos Serek Wiejski Lekki, Banan, Crownfield Malinowe Crunchy Prażone Musli, Majonez, Jajko, Sery z Goliszewa Boryna, Chleb Biały. Lunch: Chleb Biały. Przekąski/Inne: Oscypek, Zwykłe Piwo, Rurka z Bitą Śmietaną, Dr Gerard Pryncypałki. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|