Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 21 mar 24

интересно - вес в плюсе, ЖЖЖЖЖ - минус один сантиметр (в зале была в воскресенье,и то пока только разные виды растяжек на групповых, силовые (даже по лайту)до конца апреля низзя)))
66,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2024:
1292 kcal Tłusz: 49,46g | Białk: 48,92g | Węglo: 162,65g.   Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Ряба Майонез Постный, Гречка Отварная. Obiad: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Вкусный Тофу Тофу Яркая Паприка. Przekąski/Inne: ВОСХОД Хлеб Пеклеванный Уныш, Яблоко, King Protein Соевый Протеин. więcej...
1963 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.