Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2079 kcal
|
Tłusz: 74,23g | Białk: 122,29g | Węglo: 225,63g.
Śniadanie: Cukier, Gruszki, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Pro Up PROTEIN o SMAKU WANILI, Vitanella Owsianka Śliwka, Migdał, Żurawina, Jajecznica. Obiad: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Olewnik Szynka Wieprzowa Marynowana po Staropolsku, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|