|
Вес сейчас 48.2
За неделю -1.1
Без спорта, питание +- на 1200
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 67,78g | Białk: 89,08g | Węglo: 121,14g.
Śniadanie: Капучино, Робин Сдобин Чизкейк с Фруктами (Клубника). Lunch: Кофе, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, 3 Fish Горбуша Кусочки . Obiad: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Кофе, Картофель Фри. Przekąski/Inne: Hochland Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, 3 Fish Горбуша Кусочки, Даниссимо Творожный с Черникой, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|