Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1901 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 162,28g | Węglo: 209,68g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Lunch: Куриные Грудки, Мистраль Рис Басмати. Obiad: Мистраль Рис Басмати, Куриные Грудки, Ролл Калифорния. Przekąski/Inne: Макдоналдс Картошка Фри, FITKIT Protein Chocoron Latte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|