Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 75,13g | Węglo: 122,34g.
Śniadanie: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Ашан Сыр Плавленный Дружба, Блины на молоке, Pretto Сыр Рикотта, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика. Lunch: Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Obiad: Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , Блины на молоке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Моя Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|