Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2015
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 113,79g | Węglo: 82,26g.
Śniadanie: Rzodkiewka, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pierś z Kurczaka, Kawa. Lunch: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mlekovita Serek Wiejski Polski, Ogórek (Obrany). Obiad: Jana Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Wędzony Łosoś, Nektarynki. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|