Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3561 kcal
|
Tłusz: 152,54g | Białk: 219,37g | Węglo: 315,83g.
Śniadanie: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Szynka, Społem Kielce Majonez, Chleb, Galareta Wieprzowa. Lunch: Mlekovita WPC 80, Słone Krakersy. Obiad: Społem Kielce Majonez, Szynka, Chleb, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Ferrero Ferrero Rocher, Storck Merci. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|