Dziennik Kapelka86, 26 mar 24

Profil Kapelka86 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024

56 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2024:

1795 kcal

Tłusz: 132,70g | Białk: 62,19g | Węglo: 72,60g. Śniadanie: Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе. Lunch: Обычные Блины, Президент Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Мираторг Говяжий Бульон, Котлеты из свинины. Obiad: Владкон Печень Трески. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гала. więcej...

1594 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Я знаю наверняка,что завтра я буду 57. К сожалению,теория ешь больше 1700-1800кк не работает в нужном направлении. +словила не хилые побочки от эутирокса. Вторую неделю давление 80/58+ОРВИ.

26 mar 24 przez użytkownika: Kapelka86


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kapelka86

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kapelka86, 26 mar 24

Skomentuj

Historia Wagi Kapelka86