Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
RóżaMaKolce
Dziennik
26 mar 24
Dziennik RóżaMaKolce, 26 mar 24
Profil RóżaMaKolce
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2024
67,7 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 marca 2024:
700 kcal
Tłusz: 54,74g | Białk: 42,44g | Węglo: 8,47g.
Śniadanie:
Nixe Mackerel Filets In Tomato Sauce, Jajko, Kawa.
Lunch:
Kawa, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT.
więcej...
3176 kcal
Ćwiczenie:
Garmin - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Cały czas w dobrą stronę 🙂
26 mar 24 przez użytkownika:
Silver◇
Na szczęście 😂
27 mar 24 przez użytkownika:
RóżaMaKolce
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi RóżaMaKolce
Zobacz Pełną Historię