Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2024
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 17,98g | Białk: 108,62g | Węglo: 204,15g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Banan. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, La Molisana Makaron. Obiad: BioTech USA Carbox. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|