Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 84,92g | Węglo: 284,90g.
Śniadanie: 수란, 조미김, 무장아찌, 오징어젓갈, 미역줄기볶음, 깍두기, 오징어숙회, 콩나물국밥. Lunch: 남양 요구르트, 김치전, 고추장아찌, 깍두기, 동원 비엔나소세지, 닭곰탕, 흑미밥. Obiad: 파리바게트 플레인 베이글, 하루견과 하루견과 화이트, 동원 비피더스 명장 포도, 프리코 에멘탈 슬라이스, 아시아 배. Przekąski/Inne: 아메리카노, 에스프레소 커피. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|