Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2024
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2316 kcal
|
Tłusz: 89,83g | Białk: 107,63g | Węglo: 266,42g.
Śniadanie: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Mlekpol Mleko 3,2%, Fibera Fibera Crunchy Muesli Banana,Rains & Chocolate. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Bakoma Satino Gold. Obiad: Plony Natury Kasza Jęczmienna Pęczak, Biedronka Filet z Piersi Kaczki Pieczony, Kinder Maxi King. Przekąski/Inne: Brokuły, Dega Sałatka A'la Amerykańska, Tymbark Pomidor Klasyczny, Zott Monte Drink. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|