Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2024
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 89,32g | Białk: 63,61g | Węglo: 192,65g.
Śniadanie: Tost z Szynką i Serem. Lunch: Masło, Chleb. Obiad: Rzeźnik Kiełbasa Biała Surowa. Przekąski/Inne: Auchan Sernik z Polewą Czekoladową, Banan, Babka Piaskowa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|