|
2 дня на меню и -1кг
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 70,66g | Białk: 52,78g | Węglo: 106,25g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Азбука Вкуса Зерна Граната, Американо. Lunch: Брокколи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе. Obiad: Ашан Драники Картофельные. Przekąski/Inne: Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Мак, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|