Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2024
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 94,05g | Białk: 94,41g | Węglo: 212,12g.
Śniadanie: Rio Mare Tuńczyk w Sosie Własnym, Sonko Ryż Biały, Winiary Majonez Lekki, Pudliszki Kukurydza Konserwowa. Lunch: Kujawski Olej (10g), Pastani Makaron Penne, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Pastani Makaron Penne, Kujawski Olej (10g). Przekąski/Inne: Kinder Delice, Snickers Snickers. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|