Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2504 kcal
|
Tłusz: 100,85g | Białk: 86,90g | Węglo: 310,65g.
Śniadanie: Hellmanns Burger Sos, Lidl Bułka Pszenna, Sokołów Parówki Gratka. Lunch: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna, Heinz Sos Remulada. Obiad: KFC Ryż z Bites Słodkie Chilli. Przekąski/Inne: Snickers Snickers. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|